肩關節周圍炎簡稱肩周炎，其主要特點為肩部疼痛和肩關節活動受限，本病好發於40-50歲以上中、老年人。多為單側發病，左肩多於右肩，雙肩同時發病者約為8%。由於以50歲左右發病者居多，所以又稱五十肩。又因為患病後肩關節僵硬，功能活動受限，好像被凍結了一樣，故又稱之為凍結肩或肩凝症。
隨着社會發展，肩周炎的患病人群不斷出現年輕化，一些白領年青人、經常伏案寫作的人，司機、演奏家、IT工程師等職業的人工作壓力變大，長時間埋首伏案工作、加班，已成為家常便飯。加之坐姿不正確，長時間坐在電腦前保持一個姿勢不變，缺乏運動和對肩頸背部的放鬆，日積月累便容易患上肩周炎，所以大家要引起重視，如果肩膀經常酸痛要及時就診。
肩部疼痛：刀割狀疼痛、晝輕夜重。
肩關節活動受限：外展、上舉、內外旋困難。
壓痛：肱二頭肌長頭腱溝、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附着點等按壓疼痛。
怕冷：患肩怕冷。
肌肉痙攣與萎縮：三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期痙攣，晚期廢用性肌萎縮。
中老年人，機體衰退，肌肉韌帶鬆弛，新陳代謝逐漸衰減，肩部肌肉、肌腱、韌帶發生老化，關節軟骨、滑囊、腱鞘及肱二頭肌長頭腱退行性改變。
居住處潮濕，受風冒雨，睡卧露肩、肩部受涼等。
長期伏案工作，姿勢不良等所產生的慢性致傷力。
圍絕經期、老年期內分泌系統紊亂所致、精神刺激。
肩部的各種壓傷、拉傷、扭傷、挫傷等外傷。
體質虛弱，肩關節運動減少。
肱二頭肌長頭腱鞘炎、肩袖損傷、岡上肌腱炎、頸椎病、肩背筋膜炎、心臟病、上肢手術後固定肩關節等。
1、肩部疼痛
起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重。若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。
2、肩關節活動受限
肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨着病情進展，肩關節各方向的主動和被動活動均受限，當肩關節外展時出現典型的“扛肩”現象，嚴重時肘關節功能也可受影響。
3、壓迫神經
發病時無法正常工作，生活受影響，並且會長期壓迫神經引起神經受損、手部麻木。
4、引起肌肉萎縮
長期壓迫血管，使手肩部血流不暢，嚴重者引起肌肉萎縮,導致半身不遂。
5、引起關節僵硬
由於關節周圍廣泛發生粘連，使關節各方向的活動明顯受限制，甚至引起關節僵硬，形成“凍結肩”。
治療肩周炎應因人而異，因病制宜，步步為營。中醫辯證論治肩周炎，針對不同病症、組織及部位，採用針對性的療法，配合康復鍛煉，如此進行規範化系統治療才能獲得良好的康復。
十病九寒----寒是健康的頭號殺手
寒具有凝結、停滯的特性。人體的氣血，得溫則行，遇寒則凝。因此寒壹旦侵入機體，就可導致氣血運行遲滯，嚴重者則凝結不通而出現疼痛癥狀，如頭痛、骨節痛、腰痛等。黃帝內經曰“痛者，寒氣多也，有寒故痛”。我們大部分疾病都是因為受寒引起的，幾乎佔到了99%。
祖慈六法原理排除寒濕，寒濕排出去了，經絡、氣、血疏通開了，氣血通暢了，壹切疾病就會迎刃而解，中醫講“百病在淤、淤則病、病則通、通則祛病”。
