俗話說“十個胃病九個寒”，現代人生活及飲食習慣很容易導致脾胃虛寒，常表現為腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、大便稀溏，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕，食少，乏力，手足不溫等。脾胃失調是指脾胃生理功能失常而致的一種疾病狀態,也常導致一系列的疾病。脾胃失調包括脾胃氣虛、脾胃陽虛、寒濕阻滯、濕熱蘊阻、中焦氣滯等。
胃和脾的疾病往往是聯繫在一起的，胃不好的人，脾臟也會有一定問題，這就是上文所說的胃不好，人就吃不下東西，脹氣，脾不好，人體產生的廢物又排不出去，腹脹和便秘常常同時發生，酒精對胃粘膜有很大的損傷，不宜多喝。
從生理上說，肝主疏泄，脾胃主運化腐熟，肝之疏泄功能正常，有助於脾胃之消化吸收。若因情志不暢，肝之疏泄功能失調，則脾胃運化功能障礙，從而導致脾胃疾病。這就是很多人心情不好的時候，胃也會鬧脾氣的原因。吃不下飯，胃痛，泛酸，中醫稱為“肝氣犯胃”
1、可導致肝氣鬱滯、頭痛、失眠、心悸等癥狀，男性可導致遺精、腹瀉，女性可導致崩漏、白帶異常、月經不調，影響生殖系統，還可導致受孕困難，甚至是不孕不育。
2、導致很多胃部疾病的誘發，如消化不良、急慢性胃炎、反流性胃炎、胃潰瘍等;脾胃失調，人的體質下降，各種胃腸疾病，就容易接踵而來。
3、容易腹瀉，稍微吃一點寒涼的、油膩的東西或者過度疲勞、憂慮的時候就容易發病，這種類型的腹瀉，有時發病，有時好，要麼，就久瀉不愈、大便稀薄或帶有白色奶塊、食後便瀉、面色蒼白等癥狀，長期腹瀉，不僅可導致腸道的一系列病變，還會導致脫水、休克等嚴重病情。
中醫認為，脾為後天之本，脾胃富集了五臟之精，氣血之華，長期脾胃虛寒不僅只傷及脾胃，更會影響其它臟腑功能，如脾胃和肺是相生關係。脾胃為肺之母臟，肺所主之氣來源於脾。脾胃虛首先影響肺。肺氣不足也多與脾有關。脾胃虛的人免疫力低，易感冒等。中醫治療原則以健脾益氣，助運化濕為主。
十病九寒----寒是健康的頭號殺手
寒具有凝結、停滯的特性。人體的氣血，得溫則行，遇寒則凝。因此寒壹旦侵入機體，就可導致氣血運行遲滯，嚴重者則凝結不通而出現疼痛癥狀，如頭痛、骨節痛、腰痛等。黃帝內經曰“痛者，寒氣多也，有寒故痛”。我們大部分疾病都是因為受寒引起的，幾乎佔到了99%。
祖慈六法原理排除寒濕，寒濕排出去了，經絡、氣、血疏通開了，氣血通暢了，壹切疾病就會迎刃而解，中醫講“百病在淤、淤則病、病則通、通則祛病”。
