頸椎病形成的原因：

　　“頸痛非是風邪,即是氣挫,亦有落枕而成痛者,並宜和氣飲食後服。按人多有挫閃,及久坐並失枕而致項強不可轉移者,皆由腎虛不勝生肝,肝虛無以養筋,故機關不利……。”這裏明確指出頸椎病的病因：其一是受風寒濕邪的侵襲;其二是挫閃外傷;其三是腎虛(中老年人)不能生肝，肝腎同源，肝腎互相滋養以致筋骨衰退。

　　那麽現代頸椎病的主要誘因：

　　1，久坐及低頭

　　2，吹空調一簇

　　那麽辦公室白領，長期看電腦玩手機的一簇是頸椎病的預備軍。因爲長期吹空調，頸椎受寒，氣血瘀阻;長期久坐低頭不動，又是氣血瘀阻。1+1>3這裏還不包括因焦思傷腎.....這部分人基本最後都是頸椎病患者。

　　《靈樞•刺節真邪》篇中說：“脈中之血，凝而留止，弗之火調，弗能取之”。灸法正是應用其溫熱刺激，起到溫經通痹的作用;所以中醫師將艾灸治療頸椎病作爲首先：

　　1，作用直接：直接針對病竈部位;

　　2，起效迅速：一般當次都可以緩解;

　　3，操作簡單，無副作用。

　　艾灸的主要功能就是驅、補、通、調。就是驅寒邪，補正氣，通經絡，調整人體元陰元陽，從而達到人體狀態的最佳平衡!

　　艾灸取穴：

　　阿是穴、頸夾脊穴、大椎穴、合谷、手三裏、後溪穴

　　每天1次，每次每個穴位20分鍾;阿是穴、頸夾脊穴、大椎穴可采用艾灸盒一次性艾灸40分鍾。

　　艾灸完後，多活動活動肩頸部位，盡量拉升肩頸部位的肌肉和經絡，這樣艾灸之前淤積在這裏的酸性血液才會更快的代謝掉!

　　頸椎病並不可怕，只要我們平時在生活中注意肩頸部的保暖，空調電扇不要對著肩頸部吹;坐1個小時後起來活動活動;不要在公共交通上玩手機;經常活動肩頸部位;一周艾灸肩頸部2-4次。 這樣，肩頸部會遠離而去!